Minerały to pierwiastki o strukturze krystalicznej (nie można ich dalej rozłożyć), które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Należą do nich: wapń, magnez, chlor, cynk, chrom, jod i inne. Minerały pełnią w naszym organizmie wiele różnych ról. Wpływają na reakcje biologiczne, enzymy, biorą udział w tworzeniu połączeń między komórkami oraz oddziałują na poziom hormonów.
Aby podać kilka przykładów, żeby dwie komórki nerwowe mogły komunikować się elektrycznie, potrzebujesz sodu, chloru, wapnia, potasu, a jeśli komórka nerwowa jest połączona z mięśniem — magnezu i siarki. Aby cukier z krwi dostał się do komórek za pośrednictwem insuliny, potrzebujesz chromu, magnezu, cynku, manganu, selenu, molibdenu i prawdopodobnie wanadu. Minerały współpracują więc ze sobą, wywołując imponująco szerokie spektrum efektów. Dlatego istnieją złożone formuły mineralne, aby wzmocnić określony efekt.
Wapń, magnez i cynk są potrzebne dla wytrzymałości kości. Dlatego oferujemy złożone formuły mineralne specjalnie opracowane z myślą o wytrzymałości kości.
Badania nad kośćmi różnych zwierząt i ludzi wykazały, że większość zawartości mineralnej kości stanowi wapń; kości zawierają wapń w postaci specjalnego minerału (hydroksyapatytu). W dzieciństwie wapń pomaga kościom rozwijać się prawidłowo, a jeśli kości rozwijają się prawidłowo w dzieciństwie, można zapobiec osteoporozie. Wapń może również wzmacniać kości w wieku dorosłym, pomagając zapobiegać złamaniom, dzięki swojej zdolności do obniżania poziomu hormonu przytarczyc. Podwyższony poziom hormonu przytarczyc obniża poziom minerałów w kościach, ponieważ główną funkcją tego hormonu jest zwiększanie poziomu wapnia we krwi, więc pobiera on wapń z kilku miejsc w organizmie, zaczynając od tych, gdzie jest on zgromadzony w największej ilości (w kościach). A jeśli we krwi jest wystarczająco dużo wapnia, hormon przytarczyc nie musi działać, więc nie będzie produkowany.
60% magnezu jest magazynowane w kościach, na powierzchni hydroksyapatytu. Niski poziom magnezu jest czynnikiem ryzyka osteoporozy, ponieważ przy jego braku hydroksyapatytowi trudniej utrzymać swoją strukturę, dlatego dochodzi do wspomnianego procesu rozpadu. Związek między niedoborem magnezu a osteoporozą został opisany w kilku badaniach.
Cynk ma również korzystny wpływ na zdrowie kości i może wspierać regenerację w osteoporozie, częściowo dlatego, że kanały transportujące wapń mogą również transportować cynk (więc może on podążać tam, gdzie trafia wapń), a częściowo dlatego, że zwiększa poziom IGF-1, hormonu budującego kości, a IGF-1 stymuluje komórki odpowiedzialne za budowę kości.
Oferujemy również złożone formuły zawierające główne minerały, które mogą być bardzo przydatne dla osób, które nie dostarczają sobie wystarczającej ilości minerałów. Szczególnie dla osób wykonujących pracę fizyczną lub ciężki trening, ponieważ nasz organizm zużywa więcej minerałów podczas tego typu wymagających aktywności.