Dzika róża jest rośliną z wyboru w medycynie tradycyjnej. Badania potwierdziły, że może poprawiać stan skóry, wątroby, nerek, chorób zapalnych oraz problemów sercowo-naczyniowych. Wiele jej działania wynika z właściwości antyoksydacyjnych.
Dzika róża zawiera szereg aktywnych składników antyoksydacyjnych, w tym witaminę A, witaminę C, fenole oraz przeciwzapalne nienasycone kwasy tłuszczowe. Pomagają one chronić komórki przed wolnymi rodnikami, które je uszkadzają. Wolne rodniki uszkadzają komórki (zabierają im elektrony) podczas stresu oksydacyjnego. Antyoksydanty dostarczają elektrony uszkodzonym komórkom, a ponieważ każdy antyoksydant może dostarczać elektrony w różnym tempie, im więcej różnych antyoksydantów zawiera roślina, tym skuteczniej chroni przed wolnymi rodnikami.
Wolne rodniki uwalniane są także przez toksyny, promieniowanie UV, ale również wewnętrzne procesy zachodzące w organizmie je wytwarzają. Komórki zapalne (odpowiedzialne za gojenie ran i zwalczanie infekcji) także uszkadzają komórki, wytwarzając wolne rodniki - naturalnie uszkodzone komórki lub infekcje spowodowane raną, ale mogą też uszkadzać zdrowe komórki poprzez nadmierny stan zapalny lub procesy autoimmunologiczne, co może uruchamiać szereg procesów patologicznych, które później mogą stać się chorobami. Przed tym właśnie chronią antyoksydanty.
Pod względem zawartości antyoksydantów dzika róża jest wyjątkowa, oferując różnorodny i imponujący skład antyoksydacyjny. Ponieważ stan zapalny leży u podstaw wielu chorób sercowo-naczyniowych, owoce dzikiej róży mogą pomagać im zapobiegać.
Otyłość jest czynnikiem predysponującym do chorób sercowo-naczyniowych (udar, cukrzyca, nadciśnienie, zawał serca itp.), ale co niezwykłe, nowe badanie sugeruje, że owoce dzikiej róży mogą również wspierać kontrolę masy ciała. Aby to zrozumieć, важно wiedzieć, że tkanka tłuszczowa ma dwa różne typy komórek: białą i brunatną tkankę tłuszczową. Biała tkanka tłuszczowa odpowiada za magazynowanie komórek tłuszczowych i ich uwalnianie, natomiast brunatna tkanka tłuszczowa przyczynia się do produkcji energii poprzez wytwarzanie ciepła i jest niezbędna dla procesów energetycznych. Część białej tkanki tłuszczowej może zostać przekształcona w brunatną tkankę tłuszczową spalającą kalorie, co zachodzi, gdy brakuje energii (jesteśmy na deficycie kalorycznym). Badania wykazały, że dzika róża stymuluje brunatnienie białej tkanki tłuszczowej. A wraz z utratą masy ciała dodatkowo zmniejsza się ryzyko chorób sercowo-naczyniowych.
Ponadto dzika róża ma również działanie ochronne na stawy, co może poprawiać zdrowie osób z artretyzmem. Dzięki swoim właściwościom antyoksydacyjnym oraz specyficznemu składnikowi aktywnemu, który zmniejsza stan zapalny i nawilża stawy, szczególnie w uszkodzonych stawach.
Dzięki swoim właściwościom antyoksydacyjnym oraz specyficznemu składnikowi aktywnemu, który zmniejsza stan zapalny i nawilża stawy, szczególnie w uszkodzonych stawach. Jej właściwości antyoksydacyjne i nawilżające mogą ujędrniać skórę i zwiększać jej elastyczność.
Dzika róża jest najczęściej dostępna w postaci proszku, a w większości badań stosowano dawkę 5–10 gramów. Należy ją spożywać podczas posiłków.
Badania analizowały również skutki uboczne proszku z dzikiej róży w dawkach do 40 gramów i nie wykazano istotnych działań niepożądanych poza biegunką.