Glicyna jest naturalnym aminokwasem, występującym w dużych ilościach w kolagenie. Nadaje się również do słodzenia żywności i napojów ze względu na swój naturalnie słodki smak, pozbawiony dodatkowych aromatów. Jest odporna na wysokie temperatury, dzięki czemu można ją stosować do wypieków i gorących napojów. Słodycz glicyny jest porównywalna do słodyczy zwykłego cukru granulowanego.
Glicyna jest najobficiej występującym aminokwasem w białkach kolagenowych, ale w innych źródłach białka występuje w mniejszych ilościach. Współcześnie spożywamy znacznie mniej białka kolagenowego niż nasi przodkowie, ponieważ potrawy takie jak gulasz, bulion kostny, galaretka czy flaki nie są już tak popularne. W rezultacie zmieniła się proporcja aminokwasów w naszej diecie, a glicyna występuje rzadziej w stosunku do innych aminokwasów. Taki stan nie miał miejsca podczas naszej ewolucji, co może mieć szkodliwe konsekwencje. Korzystne efekty suplementacji glicyną potwierdzają te podejrzenia.
Zalecenia dotyczące spożycia:
1 czubatą łyżeczkę rozpuścić w 1-2 dl letniego płynu (np. wody) przed snem i popijać powoli lub ssać bez wody. Zaleca się również przyjmowanie niewielkiej ilości (1 łyżeczka do herbaty lub 1 łyżeczka do mokki) po posiłkach, jeśli w posiłku nie było białek kolagenowych. Glicyna spożywana po posiłku pomaga zrównoważyć stosunek aminokwasów w diecie. Można ją mieszać z kawą lub dowolnym płynem, a także używać do pieczenia ciast. Ma przyjemny, słodki smak bez posmaku, ale w większych ilościach może wydawać się niemal nieprzyjemnie słodka, jeśli proszek jest spożywany bezpośrednio.
SPOSÓB UŻYCIA (1 porcja = 1 czubata łyżeczka)
Przed snem rozpuścić 1 czubatą łyżeczkę w 1–2 dl letniego płynu i popijać powoli lub ssać bez wody. Zaleca się również spożywanie niewielkiej ilości (1 łyżeczka do herbaty lub 1 łyżeczka do mokki) po posiłkach.
PRZECHOWYWANIE
Przechowywać w chłodnym i suchym miejscu, niedostępnym dla dzieci.
OSTRZEŻENIE
Nie przekraczać zalecanego spożycia! Nie zaleca się spożywania więcej niż 13 gramów dziennie, ponieważ większe ilości mogą mieć działanie przeczyszczające. Produkt nie zastępuje zbilansowanej, zróżnicowanej diety ani zdrowego stylu życia.
Glicyna jest naturalnym aminokwasem, występującym w dużych ilościach w kolagenie. Nadaje się również do słodzenia żywności i napojów ze względu na swój naturalnie słodki smak, pozbawiony dodatkowych aromatów. Jest odporna na wysokie temperatury, dzięki czemu można ją stosować do wypieków i gorących napojów. Słodycz glicyny jest porównywalna do słodyczy zwykłego cukru granulowanego.
Glicyna jest najobficiej występującym aminokwasem w białkach kolagenowych, ale w innych źródłach białka występuje w mniejszych ilościach. Współcześnie spożywamy znacznie mniej białka kolagenowego niż nasi przodkowie, ponieważ potrawy takie jak gulasz, bulion kostny, galaretka czy flaki nie są już tak popularne. W rezultacie zmieniła się proporcja aminokwasów w naszej diecie, a glicyna występuje rzadziej w stosunku do innych aminokwasów. Taki stan nie miał miejsca podczas naszej ewolucji, co może mieć szkodliwe konsekwencje. Korzystne efekty suplementacji glicyną potwierdzają te podejrzenia.
Zalecenia dotyczące spożycia:
1 czubatą łyżeczkę rozpuścić w 1-2 dl letniego płynu (np. wody) przed snem i popijać powoli lub ssać bez wody. Zaleca się również przyjmowanie niewielkiej ilości (1 łyżeczka do herbaty lub 1 łyżeczka do mokki) po posiłkach, jeśli w posiłku nie było białek kolagenowych. Glicyna spożywana po posiłku pomaga zrównoważyć stosunek aminokwasów w diecie. Można ją mieszać z kawą lub dowolnym płynem, a także używać do pieczenia ciast. Ma przyjemny, słodki smak bez posmaku, ale w większych ilościach może wydawać się niemal nieprzyjemnie słodka, jeśli proszek jest spożywany bezpośrednio.
SPOSÓB UŻYCIA (1 porcja = 1 czubata łyżeczka)
Przed snem rozpuścić 1 czubatą łyżeczkę w 1–2 dl letniego płynu i popijać powoli lub ssać bez wody. Zaleca się również spożywanie niewielkiej ilości (1 łyżeczka do herbaty lub 1 łyżeczka do mokki) po posiłkach.
PRZECHOWYWANIE
Przechowywać w chłodnym i suchym miejscu, niedostępnym dla dzieci.
OSTRZEŻENIE
Nie przekraczać zalecanego spożycia! Nie zaleca się spożywania więcej niż 13 gramów dziennie, ponieważ większe ilości mogą mieć działanie przeczyszczające. Produkt nie zastępuje zbilansowanej, zróżnicowanej diety ani zdrowego stylu życia.