Zakażenia dróg moczowych (biegunka) są wywoływane przez grzyby, bakterie i wirusy oraz wiążą się ze stanem zapalnym. Objawy obejmują częste oddawanie moczu, piekące i bolesne uczucie podczas oddawania moczu oraz mętny kolor i nieprzyjemny zapach moczu. W wielu przypadkach może im towarzyszyć gorączka.
Zakażenia dróg moczowych obejmują:
- Zapalenie pęcherza moczowego (cystitis)
- Zapalenie moczowodu
- Zapalenie miedniczki nerkowej
- Zapalenie nerek (odmiedniczkowe zapalenie nerek)
Kobiety są najbardziej narażone na zakażenia dróg moczowych. Każda kobieta przynajmniej raz w życiu doświadcza zakażenia dróg moczowych.
Częstość występowania tych infekcji sprawia, że przyzwyczajają się one do leczenia antybiotykami i stają się oporne (antybiotykooporne). Dlatego ważna jest terapia alternatywna.
Najlepiej przebadaną rośliną przeciw ZUM jest żurawina. Jej ekstrakt zawiera proantocyjanidynę, substancję aktywną, która zapobiega przyleganiu bakterii do ścian dróg moczowych.
Probiotyki mogą zapewniać silną ochronę przed zakażeniami dróg moczowych, a także wspomagać proces gojenia. „Dobre” bakterie zawarte w probiotykach (takie jak pałeczki kwasu mlekowego i bifidobakterie) pomagają utrzymać odpowiednie pH w pochwie, drogach moczowych i pęcherzu, sprawiając, że infekcje są mniej „przyjazne” i zmniejszając ryzyko zakażenia. Ponadto, podobnie jak żurawina, te dobre bakterie przyczepiają się do ściany pęcherza i zajmują miejsce, ograniczając rozwój infekcji.
Ważne jest także przyjmowanie witamin. Witamina C, witamina D i witamina E są silnymi przeciwutleniaczami, które pomagają utrzymać układ odpornościowy i zwalczać infekcje.