Jako jeden z najważniejszych przeciwutleniaczy w organizmie, glutation odgrywa kluczową rolę w ochronie mitochondriów (jednostek wytwarzających energię w komórkach) i regulowaniu witalności komórek. Spośród przeciwutleniaczy w mitochondriach, glutation mitochondrialny jest główną linią obrony w zapobieganiu nieprawidłowego działania i modyfikacji oksydacyjnych, które prowadzą do śmierci komórek.
Glutation w organizmie może być:
1. wewnątrzkomórkowy (wewnątrzkomórkowy) glutation, którego główną funkcją jest ochrona mitochondriów i regulacja śmierci komórek.
2. pozakomórkowego glutationu, który jest głównie zaangażowany we wspieranie procesów detoksykacji organizmu, zapewniając jednocześnie ochronę antyoksydacyjną.
Wpływy środowiskowe, stres i skutki wytężonej pracy fizycznej prowadzą do zwiększonego zużycia glutationu w organizmie, co może szybko doprowadzić do jego niedoboru, który może skutkować różnymi objawami.
Uwagi praktyczne:
W przypadku poważnego urazu lub choroby zużycie glutationu przez organizm wzrasta do punktu, w którym nie można go zastąpić. Stwierdzono, że wszystkie główne choroby przewlekłe (np. choroby serca, nowotwory złośliwe, cukrzyca typu 2, choroba Alzheimera, zespół nieszczelnego jelita itp.) są związane z niedoborem glutationu.
Podczas degeneracyjnego procesu chorób autoimmunologicznych (np. Hashimoto), mitochondria komórek są uszkodzone. Doświadczenie kliniczne wykazało, że osoby ze zdrowymi systemami produkcji i recyklingu glutationu praktycznie nie cierpią na choroby autoimmunologiczne.
Proces starzenia obejmuje również zmniejszenie aktywności glutationu. Zaobserwowano, że osoby, które doświadczają pogorszenia funkcji poznawczych, mają niższy poziom glutationu w organizmie.
Jak możemy upewnić się, że mamy odpowiedni poziom glutationu?
1. Wspomaganie syntezy glutationu
Dostarczając niezbędnych substancji potrzebnych do procesu produkcji glutationu w organizmie, dobrze funkcjonujący organizm (np. odpowiednie ilości białka, witamin: np. witamina B12, folian (witamina B9), aminokwasy: glutamina, glicyna, cysteina itp.) będzie w stanie samodzielnie produkować glutation i dostarczać jego wystarczające ilości.
2. Zapewnienie prawidłowego funkcjonowania cyklu recyklingu glutationu
Aby nasz system antyoksydacyjny działał dobrze, a poziom glutationu w organizmie był stale odpowiedni, oprócz dobrze funkcjonującej syntezy glutationu konieczne jest również sprawne funkcjonowanie cyklu recyklingu glutationu w organizmie.
Mówiąc prościej, istnieją dwie główne formy glutationu: glutation zredukowany i glutation utleniony. Forma zredukowana jest formą aktywną i jest przekształcana w formę utlenioną podczas pracy. Następnie utleniona forma musi "zregenerować się" z powrotem do stanu zredukowanego, aby ponownie zacząć funkcjonować. Do tych przemian organizm potrzebuje witaminy B2 i selenu.
3. Uzupełnianie glutationu z zewnątrz
Istnieją sprzeczne obserwacje dotyczące skuteczności glutationu podawanego doustnie (kapsułki/tabletki). Tylko około 10-15% glutationu przyjmowanego doustnie w postaci kapsułek, tabletek lub nawet liposomalnego płynu jest wykorzystywane. Dzieje się tak, ponieważ enzym trawienny w żołądku zwany peptydazą szybko rozkłada cząsteczkę glutationu. Jeśli suplementujesz glutation w ten sposób, powinieneś się tego spodziewać. Jednakże, omijając żołądek i procesy rozkładu trawiennego, skuteczna może być dożylna suplementacja glutationem w postaci kroplówki na błonę śluzową lub przezskórna (transdermalna) suplementacja glutationem.
Jeśli glutation jest suplementowany zewnętrznie, należy zadbać o to, aby preparat zawierał substancję czynną w postaci zredukowanej. Ponadto, forma S-acetylo-L-glutationu ma większą stabilność (niż czysty zredukowany glutation) i dlatego może być wchłaniana bardziej efektywnie. Ta forma molekularna jest rzadko stosowana ze względu na wysoką cenę.
Według większości badań w literaturze, glutation pobierany do organizmu z zewnątrz ma bardzo niską skuteczność wnikania do komórek (ponieważ jest to niekorzystne termodynamicznie). Zgodnie z tymi poglądami trudno jest zwiększyć wewnątrzkomórkowy poziom glutationu za pomocą produktów zawierających glutation. Jednak poprzez zwiększenie produkcji glutationu przez komórki i wydajności cyklu recyklingu glutationu, jest to łatwo możliwe! Należy to rozważyć zwłaszcza w przypadkach, w których mitochondria (wewnątrzkomórkowe) mogą zostać uszkodzone przez procesy chorobowe (np. procesy autoimmunologiczne, zespół nieszczelnego jelita itp.) W takich przypadkach, oprócz suplementacji gotowego glutationu z zewnątrz, niezwykle ważne jest również wsparcie własnego systemu produkcji i recyklingu glutationu w organizmie!
Oprócz badań literaturowych istnieją również praktyczne doświadczenia kliniczne, które wykazały, że suplementacja glutationem ze źródeł zewnętrznych jest skuteczna w obronie komórkowej, a nawet w procesach autoimmunologicznych. Opisujemy to, ponieważ ilustruje to, że rzeczy w naszym świecie nie są tylko czarno-białe.
Co jest wyjątkowego w kompleksie ochrony immunologicznej WTN GlutaRegTM?
- Jednocześnie wspiera syntezę glutationu i cykl glutationowy
- . Wspiera wewnątrzkomórkowy i zewnątrzkomórkowy metabolizm glutationu.
- Przyczynia się do odpowiedniego stosunku glutationu zredukowanego do utlenionego.
- Zawiera składniki aktywne (np. witamina B2 (fosforan sodowy ryboflawiny-5'), witamina B9 (L-5-MTHF, sól folianowa glukozaminy), witamina B12 (metylokobalamina), standaryzowane ekstrakty z ostropestu plamistego na zawartość sylibiny, standaryzowane ekstrakty roślinne o gwarantowanej zawartości składników aktywnych) w aktywnych, wysoce biodostępnych formach.
- Zawiera również dodatki, które zwiększają poziom glutationu mitochondrialnego i regenerują inne przeciwutleniacze.
- Jeśli chcesz jeszcze bardziej wzmocnić ochronę immunologiczną kompleksu WTN GlutaRegTM, możesz uzupełnić go następującymi witaminami i minerałami: witamina C, witamina E, magnez
.
