Vitaworld Magnesium bisglycinate plus (120 Kapsułka)

Dla mięśni i nerwów

Magnez jest jednym z ważnych minerałów, których organizm nie jest w stanie sam wytworzyć, dlatego musi być dostarczany z pożywieniem. Minerał ten jest niezbędny dla wielu procesów zachodzących w organizmie, szczególnie dla metabolizmu energetycznego, kluczowych funkcji mięśni oraz ważnych procesów biochemicznych w mięśniach i nerwach. Jeśli organizm nie ma wystarczającej ilości magnezu, błony komórkowe stają się bardziej przepuszczalne dla sodu, potasu i wapnia, co zwiększa pobudliwość komórek nerwowych, a tym samym skłonność do skurczów mięśni. Magnez stabilizuje błony komórkowe, zmniejsza pobudliwość komórek nerwowych i w ten sposób przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania mięśni. Gdy w organizmie brakuje magnezu, jego zawartość w kościach lub komórkach zmniejsza się, by utrzymać stały poziom magnezu we krwi. Niedobór magnezu ma więc również negatywny wpływ na i tak już istotne kości.

Dzienne zapotrzebowanie na magnez dla dorosłych wynosi około 300 do 400 mg i jest nieco wyższe u kobiet w ciąży i karmiących piersią. Czynniki takie jak nadmierne pocenie się podczas wysiłku fizycznego lub niewystarczające spożycie płynów mogą również prowadzić do zwiększonego zapotrzebowania na magnez. Magnez w postaci bisglicynianu magnezu zastosowany w tym produkcie jest organicznym związkiem magnezu, w którym magnez połączony jest z aminokwasem (glicyną). Zaleta tego połączenia polega na tym, że aminokwas chroni wrażliwe błony śluzowe przewodu pokarmowego przed podrażnieniami wywołanymi przez magnez. Bisglicynian magnezu jest dzięki temu wyjątkowo dobrze tolerowany przez organizm i w przeciwieństwie do innych związków magnezu rzadko powoduje biegunkę. Ponadto, dzięki obecności aminokwasu, magnez może być bardzo dobrze wchłaniany, ponieważ nie musi przechodzić przez typowe ścieżki wchłaniania.