Alfa-tokoferol jest najbardziej aktywną biologicznie formą witaminy E.
Witamina E jest szczególnie ważna dla zdrowia i piękna skóry: jest rozprowadzana na powierzchni skóry przez sebum, oleistą substancję, która pokrywa zewnętrzną warstwę skóry. Wydzielanie to następuje 7 dni po spożyciu pokarmów bogatych w witaminę E i jest ważnym czynnikiem ochronnym na powierzchni skóry
Witaminę E można znaleźć w źródłach żywności, takich jak oleje roślinne, warzywa liściaste i masło od krów karmionych trawą
Problem z olejami roślinnymi polega na tym, że są one w większości bardzo niestabilne i po podgrzaniu zamieniają się w tłuszcze trans
Jeśli chodzi o warzywa liściaste - witamina E jest witaminą rozpuszczalną w tłuszczach, więc upewnij się, że spożywasz je z dużą ilością tłuszczu, w przeciwnym razie będzie ona bardzo słabo wchłaniana
Witamina E jest silnym środkiem przeciwzapalnym, chroniącym skórę przed wolnymi rodnikami i reaktywnymi formami tlenu, które w przeciwnym razie mogłyby spowodować uszkodzenia. Witamina E może również odgrywać synergistyczną rolę z selenem w podnoszeniu poziomu glutationu w organizmie, dodatkowo zwiększając aktywność przeciwutleniającą. Odpowiedni poziom tej witaminy w skórze może zapobiegać uszkodzeniom zapalnym spowodowanym ekspozycją na słońce, pomagając zmniejszyć ryzyko starzenia się i raka skóry spowodowane nadmiernym promieniowaniem UV.
Witamina E jest również zaangażowana w funkcje odpornościowe i sygnalizację komórkową, regulację ekspresji genów i inne procesy metaboliczne.
SPOSÓB UŻYCIA (1 porcja = 1 kapsułka)
Przyjmować jeden softgel dziennie, najlepiej z posiłkiem i wodą.
PRZECHOWYWANIE
Przechowywać w chłodnym i suchym miejscu, niedostępnym dla dzieci.
OSTRZEŻENIE
Każdy, kto cierpi na znaną chorobę lub przyjmuje leki, powinien zdecydowanie omówić korzystanie z naszych pakietów ze swoim lekarzem. Jest prawdopodobne, że witaminy i inne składniki odżywcze zawarte w opakowaniu wpłyną na dawkowanie leku. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej dawki! Spożywanie produktu nie zastępuje mieszanej diety i zdrowego stylu życia. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci!
