Omega-3 w oleju rybim (oraz zawarte w nim EPA i DHA) przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania serca, podczas gdy DHA przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania mózgu i prawidłowego widzenia (korzystne efekty osiąga się przy dziennym spożyciu 250 mg EPA i DHA).
Naturalny trójglicerydowy olej rybny
Vitaking Omega 3 to wysokiej jakości olej rybny w postaci naturalnych trójglicerydów. Postać trójglicerydów zapewnia bardziej efektywne wchłanianie przez organizm niż oleje rybne na bazie estrów etylowych. Kwasy tłuszczowe omega-3 (EPA i DHA) przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania serca, podczas gdy DHA pomaga w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania mózgu i wzroku.
"Omega-3 nie jest cudownym lekiem, ale niezbędnym kwasem tłuszczowym, który stał się niezbędny w naszej ewolucji." Gábor Szendi
Regularne spożywanie oleju rybnego może być ważnym uzupełnieniem codziennej diety, zwłaszcza jeśli nie jesz wystarczająco dużo ryb. Źródła roślinne, takie jak siemię lniane lub nasiona chia, zawierają kwasy tłuszczowe omega-3 głównie w postaci ALA (kwasu alfa-linolenowego). Jednak ALA jest mniej efektywnie wykorzystywany w organizmie niż EPA i DHA w oleju rybim. Tylko niewielka część ALA jest przekształcana w DHA i EPA, więc jego wykorzystanie jest bardziej ograniczone.
Czy lepsza jest kapsułka czy płyn?
Obie formy mają swoje zalety. Kapsułki są wygodne, łatwe w dozowaniu i można je przyjmować w dowolnym miejscu. Nie mają silnego smaku ani zapachu i utleniają się w mniejszym stopniu niż forma płynna. Płynny suplement może być przydatny dla tych, którzy nie lubią kapsułek i łatwiej jest im spożywać płynną formę. Jednak płynne formy mogą mieć bardzo łagodny rybi smak i muszą być spożywane szybciej i wymagają chłodzenia.
Ten olej rybny w kapsułkach to idealny wybór dla każdego, kto chce codziennie dodawać zdrowy dodatek do swojej diety w wygodny i wygodny sposób.
- EPA i DHA przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania serca - korzystne efekty można osiągnąć przy dziennym spożyciu 250 mg EPA i DHA.
- DHA (kwas dokozaheksaenowy) przyczynia się do utrzymania prawidłowego funkcjonowania mózgu - korzystne działanie można osiągnąć przy dziennym spożyciu 250 mg DHA
- Przyczynia się również do utrzymania prawidłowego widzenia - korzystny efekt można osiągnąć przy dziennym spożyciu 250 mg DHA
SPOSÓB UŻYCIA (1 porcja = 1 kapsułka)
1 kapsułka podczas posiłku.
PRZECHOWYWANIE
Przechowywać w chłodnym i suchym miejscu, niedostępnym dla dzieci.
