Glicyna jest aminokwasem o słodkim smaku. Może być mieszana z dowolnym płynem, takim jak kawa, herbata czy koktajl owocowy. Może być również stosowana do pieczenia ciast jako środek słodzący, nie pozostawiając przy tym posmaku. Jedna łyżeczka glicyny to około 3 gramy.
Glicyna jest jednym z 20 aminokwasów w organizmie, które budują białka tworzące tkanki, stawy i mięśnie. Występuje w wysokich stężeniach w skórze, stawach i tkance mięśniowej. Jest niezbędna dla wielu funkcji organizmu.
Jej nazwa pochodzi od greckiego słowa oznaczającego "słodki."
Choć glicyna jest wytwarzana przez organizm, często nie pokrywa ona w pełni zapotrzebowania, dlatego zalecana jest dodatkowa suplementacja. Organizm człowieka produkuje około 3 gramy glicyny dziennie, a z pożywieniem dostarczamy dodatkowe 1,5–3 gramy, co daje łącznie około 4,5–6 gramów glicyny dziennie.
Jednak według niektórych badań osoby dorosłe, ważące około 70 kg, potrzebują nawet 10 gramów glicyny dziennie, co sugeruje, że suplementacja może być korzystna.
SPOSÓB UŻYCIA (1 porcja = 1 łyżeczka (3 g))
Może być stosowana do pieczenia ciast jako środek słodzący i nie pozostawia posmaku. Jedna łyżeczka glicyny to około 3 gramy.
PRZECHOWYWANIE
Przechowywać w chłodnym i suchym miejscu, niedostępnym dla dzieci.
OSTRZEŻENIE
Każda osoba cierpiąca na jakąkolwiek chorobę lub przyjmująca leki powinna skonsultować stosowanie naszych pakietów ze swoim lekarzem. Istnieje prawdopodobieństwo, że witaminy i inne składniki odżywcze zawarte w opakowaniu mogą wpłynąć na dawkowanie leków. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej dawki! Spożywanie produktu nie zastępuje zróżnicowanej diety ani zdrowego stylu życia. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci!
