Kapsułki USA medical maca root zawierają ekstrakt z korzenia czarnej, czerwonej i żółtej maca, który został uzupełniony czarnym pieprzem dla lepszego wchłaniania. Suplement diety maca medical USA zawiera 60 kapsułek, co stanowi 30 dziennych dawek dla jednej dorosłej osoby.
Czym jest korzeń maca?
Chociaż korzeń maca jest stosowany w medycynie tradycyjnej od tysięcy lat, dopiero w ostatnich latach współczesna nauka zaczęła szerzej stosować tę roślinę. Maca to w rzeczywistości warzywo krzyżowe, które jest bardzo podobne do rzodkiewki. Występuje w wielu kolorach, od białego po fioletowy i czarny. Kapsułki maca medical USA zawierają ekstrakt z czarnego, czerwonego i żółtego korzenia maca.
Wpływ korzenia maca na organizm
Podobnie jak Ashwagandha, korzeń maca jest rośliną adaptogenną, co oznacza, że naturalnie pomaga przywrócić równowagę organizmu i pomaga złagodzić stres codziennego życia.
Maca jest bogata w aminokwasy, fitoskładniki, niezbędne kwasy tłuszczowe, witaminy, minerały i pierwiastki śladowe. Przykłady obejmują wapń, magnez, fosfor, jod, żelazo, witaminy z grupy B, beta-karoten oraz witaminy C i D.
Nie bez powodu nazywany jest "superżywnością", ponieważ korzeń maca jest również bogaty w alkaloidy, flawonoidy, glikozydy i fitosteroidy, które przyczyniają się do jego energetyzujących, witalizujących i wzmacniających odporność właściwości.
- Może pomóc w walce ze stresem
Adaptogeny (w tym maca) mogą pomóc stymulować system obrony organizmu przed stresem poprzez równoważenie osi podwzgórze-przysadka-nadnercza (HPA). Oś HPA jest odpowiedzialna za to, jak centralny układ nerwowy i hormonalny reagują na stres. Kiedy czujemy się zestresowani, poziom kortyzolu wzrasta. Jednak badania naukowe przeprowadzone na szczurach wykazały, że spożywanie maca może pomóc w zapobieganiu wzrostowi poziomu kortyzolu. - Może zwiększyć poziom energii
Jednym z częstych powodów, dla których ludzie spożywają maca, są bezkofeinowe napoje energetyczne. Chociaż należy przeprowadzić więcej badań naukowych, aby potwierdzić ten związek, badanie przeprowadzone na 175 osobach wykazało, że maca wiąże się ze zwiększonym poziomem energii. W badaniu osoby, które spożywały 3 gramy maca przez 12 tygodni, zgłaszały większy wzrost energii niż osoby, które nie spożywały maca. Ze względu na tę reakcję, jeśli jesteś wrażliwy na zioła, najlepiej spożywać maca rano. - Może pomóc złagodzić objawy menopauzy
Literatura naukowa pokazuje, że maca wspiera organizm na tym etapie życia bez zmiany poziomu estrogenu. Chociaż potrzebne są dalsze badania, jedno z nich wykazało, że kobiety w okresie menopauzy, które spożywały maca, doświadczały mniej uderzeń gorąca i nocnych potów niż te, które nie spożywały maca. - Może poprawić zdrowie kości
To samo badanie, które wykazało związek między maca a zmniejszeniem objawów menopauzy, wykazało również, że gęstość kości uczestników wzrosła po spożyciu maca. Inne badanie przeprowadzone na szczurach również wykazało związek między maca a mocnymi kośćmi. Autorzy badania stwierdzili, że dzieje się tak prawdopodobnie dlatego, że maca zawiera wielonienasycone kwasy tłuszczowe, ważny składnik odżywczy dla zdrowia kości. - Może zwiększać libido
Według ekspertów, zwiększanie libido jest jedną z najbardziej znanych właściwości korzenia maca, a związek ten został poparty wieloma badaniami naukowymi. Maca ma właściwości afrodyzjakalne i ponownie, jest to możliwe bez zmiany poziomu hormonów, ze względu na jej właściwości adaptogenne. Eksperci sugerują, że reakcja ta może być związana z redukującym stres, poprawiającym nastrój i zwiększającym energię działaniem maca. - Może poprawiać męską płodność
Badania sugerują, że spożywanie maca może być związane z większą liczbą plemników i zwiększoną ruchliwością plemników. Według ekspertów, znaczenie spożywania maca zwiększa fakt, że przypadki niepłodności mogą również wynikać z problemów z niepłodnością męską, a także żeńską, więc ten korzystny efekt nie powinien być pomijany.
SPOSÓB UŻYCIA (1 porcja = 2 kapsułki)
Zaleca się przyjmowanie 2×1 kapsułki dziennie. W celu osiągnięcia najlepszych rezultatów zaleca się przyjmowanie kapsułki popijając szklanką wody 20-30 minut przed posiłkiem lub zgodnie z zaleceniami lekarza.
PRZECHOWYWANIE
Przechowywać w chłodnym i suchym miejscu, niedostępnym dla dzieci.
OSTRZEŻENIE
Nie przekraczać zalecanego spożycia! Suplement diety nie zastępuje zbilansowanej diety mieszanej i zdrowego stylu życia. Skonsultuj się z lekarzem przed użyciem, jeśli cierpisz na poważną chorobę lub stosujesz leki na receptę. Nie zaleca się stosowania u kobiet w ciąży, karmiących piersią i dzieci. W przypadku wystąpienia niepożądanych objawów należy natychmiast przerwać przyjmowanie suplementu. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci!
