Nasz organizm potrzebuje 13 witamin, z których 8 tworzy grupę witamin B (lub kompleks B), pełniących unikalne i odrębne role w organizmie. Wegański kompleks witamin z grupy B łączy w sobie 8 witamin z grupy B (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12) z ich wyjątkowymi korzyściami zdrowotnymi. Wszystkie witaminy z grupy B są niezbędnymi składnikami odżywczymi dla organizmu w celu utrzymania optymalnego zdrowia i prawidłowego funkcjonowania organizmu. Chociaż bardzo małe ilości są wymagane do różnych funkcji organizmu, ich codzienna suplementacja jest ważna, ponieważ nie są one przechowywane w organizmie.
Witaminy z grupy B odgrywają istotną rolę w zapewnianiu, że mózg osiąga swój potencjał, ponieważ każda witamina z grupy B w unikalny sposób wspiera funkcjonowanie mózgu i pamięć. Witaminy z grupy B są niezbędne do produkcji serotoniny, dopaminy i epinefryny, trzech krytycznych substancji chemicznych potrzebnych mózgowi do zmniejszenia stresu, zapobiegania chorobom psychicznym, takim jak lęk i depresja, zapobiegania pogorszeniu stanu psychicznego, poprawy pamięci i umiejętności uczenia się.
Bez witamin z grupy B organizm cierpi na niedobór energii, co wynika z faktu, że witaminy z grupy B są potrzebne, aby pomóc organizmowi w wykorzystaniu energetycznych składników odżywczych (takich jak węglowodany, tłuszcze i białka) jako paliwa.
Witaminy z grupy B utrzymują układ trawienny w dobrym stanie. Są one zaangażowane w regenerację i naprawę komórek. Pomagają w utrzymaniu zdrowych nerwów i czerwonych krwinek. Wspierają produkcję hormonów i utrzymują piękno włosów i skóry.
Gdy nasza flora jelitowa jest zrównoważona, żyjące w niej bakterie jelitowe wytwarzają wiele witamin z grupy B. Ale to samo jest prawdą w odwrotnym kierunku, ponieważ witaminy z grupy B są niezbędne dla niektórych bakterii jelitowych, tłumiąc patogeny i poprawiając kondycję pożytecznych gatunków. W ten sposób są one zarówno składnikami odżywczymi dla gospodarza, jak i jego flory jelitowej, chronią i wspierają zdrowie żołądka i jelit oraz regulują aktywność komórek odpornościowych.
Niski poziom lub niedobór któregokolwiek z ośmiu rodzajów witamin z grupy B może powodować następujące objawy: anemia, łamliwe włosy i paznokcie, objawy sercowo-naczyniowe, depresja, trudności z koncentracją, zmęczenie, wypadanie włosów, niepokój, drażliwość, nerwowość, utrata pamięci krótkotrwałej, problemy skórne, rozstrój żołądka, zaparcia, zapalenie jelit, osłabienie, mrowienie w kończynach i utrata masy ciała (utrata masy ciała i otyłość).
Ogólnie rzecz biorąc, witaminy z grupy B pomagają żyć dłużej!
SPOSÓB UŻYCIA (1 porcja = 1 tablet)
1 tabletka dziennie, najlepiej po posiłku, popijając dużą ilością wody.
Okres stosowania: minimum 60 dni, maksimum 120 dni.
PRZECHOWYWANIE
Przechowywać w suchym, chłodnym miejscu, niedostępnym dla dzieci!
