CZYM SĄ AMINOKWASY ROZGAŁĘZIONE (BCAA) I DLACZEGO WARTO JE STOSOWAĆ
BCAA - wolne aminokwasy rozgałęzione L-leucyna, L-izoleucyna i L-walina są niezbędnymi aminokwasami występującymi w tkance mięśniowej, gdzie mogą być wykorzystywane jako ważne źródło energii. Aminokwasy rozgałęzione są zawarte w żywności, co oznacza, że są naturalne, bez ryzyka niepożądanych efektów!
WŁAŚCIWY STOSUNEK BCAA: 2:1:1
Nasz produkt BCAA Free Form Liquid 80000 mg zawiera optymalne proporcje BCAA - dwa razy więcej L-leucyny niż L-izoleucyny i L-waliny. Dlaczego stosunek 2:1:1? Leucyna jest uważana za najważniejszy z BCAA dla procesów zachodzących w mięśniach podczas i po treningu. Stosunek 2:1:1 zaspokaja fizjologiczne zapotrzebowanie na BCAA i zapewnia najlepszy efekt. Jeśli stosujesz większe dawki L-leucyny, nie może być ona lepiej wykorzystana, ponieważ obowiązuje prawo Rubnera dotyczące aminokwasów granicznych (wykorzystanie aminokwasów z pożywienia zależy od minimalnej ilości zawartego aminokwasu), a także prawo Wolfa dotyczące nadwyżki aminokwasów (spożycie któregokolwiek aminokwasu w zbyt dużej ilości zakłóca metabolizm innych aminokwasów i zwiększa oznaki aminokwasu granicznego)
Aminokwasy rozgałęzione można dostarczać organizmowi przez cały dzień. Zwłaszcza jeśli jesteś na diecie redukcyjnej, próbując stracić tkankę tłuszczową, zaleca się stosowanie BCAA nawet w dni nietreningowe, najlepiej rano na czczo
JAK STOSOWAĆ BCAA FREE FORM LIQUID 80000 MG
Dzięki suplementacji BCAA podczas ciężkiego treningu lub programu odchudzania można zapobiec katabolizmowi mięśni - w tym celu należy stosować BCAA przed lub w trakcie treningu. Do wzrostu masy mięśniowej (proces, do którego potrzebny jest związek białkowy z aminokwasów) używaj BCAA Free Form Liquid 80000 mg po treningu.
SPOSÓB UŻYCIA (1 porcja = 50 ml (1 miarka))
- dla maksymalnej energii i wysokiej intensywności treningu oraz zapobiegania utracie mięśni podczas treningu w ramach programu odchudzania: 1 miarka (50 ml) 20-30 minut przed treningiem
- w celu zwiększenia masy mięśniowej: 1 miarka (50 ml) po treningu
- zaawansowani sportowcy i sportowcy o wadze powyżej 80 kg powinni przyjmować 2 - 3 czubate miarki
PRZECHOWYWANIE
Przechowywać w chłodnym i suchym miejscu, niedostępnym dla dzieci.
OSTRZEŻENIE
Nie należy przekraczać zalecanej dziennej dawki do spożycia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zalecana jest zbilansowana dieta i zdrowy tryb życia. Nie spożywać w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu. Produkt nie powinien być stosowany przez dzieci, kobiety w ciąży i matki karmiące.
