Tryptofan

• 500 mg L-tryptofanu w mega kapsułce
• Niezbędny aminokwas
• Prekursor melatoniny
• 60 dawek

L-tryptofan jest niezbędnym aminokwasem dostarczanym przez mieszane spożycie białka z różnych źródeł. L-tryptofan może być również spożywany w postaci suplementów diety.

L-tryptofan jest zawierającym pierścień aromatyczny niezbędnym aminokwasem, który ze względu na swoją strukturę nie może być wytwarzany przez organizm i musi być uzupełniany ze źródeł zewnętrznych. W organizmie L-tryptofan jest między innymi prekursorem melatoniny i jest wykorzystywany w kilku etapach do produkcji serotoniny, a następnie melatoniny z serotoniny. Jest również prekursorem niacyny (witaminy B3), ponieważ organizm ludzki jest w stanie syntetyzować witaminę B3 z tego aminokwasu w obecności pewnych kofaktorów (1 ekwiwalent niacyny = 1 mg niacyny = 60 mg L-tryptofanu) (1)

L-tryptofan znajduje się w wielu źródłach pokarmowych, takich jak mięso, ryby, produkty mleczne, jaja, zboża i rośliny strączkowe. Ważne jest, aby stosować zrównoważoną i zróżnicowaną dietę, aby zapewnić wystarczającą ilość L-tryptofanu w organizmie. Jeśli chcesz uzupełnić spożycie L-tryptofanu z innych źródeł, polecamy nasz suplement Tryptophan w kapsułkach.

Polecamy produkt Tryptophan:

• Dla kobiet i mężczyzn
• Dla kobiet i mężczyzn.

SPOSÓB UŻYCIA (1 porcja = 1 kapsułka)

Przyjmować 1 kapsułkę dziennie przed snem, popijając wodą. Produkt należy stosować w połączeniu z pożywieniem jako część zdrowej, zbilansowanej diety, a nie jako jej substytut.

PRZECHOWYWANIE

Przechowywać w chłodnym i suchym miejscu, niedostępnym dla dzieci.