WegańskieKreatyna jest najnowszym dodatkiem do gamy, oferującym wygodny sposób na zwiększenie wydajności fizycznej. Dodaj niearomatyzowaną odmianę do koktajlu białka serwatkowego lub Rapid Recovery lub ciesz się smakową kreatyną z wodą. Wchłanianie kreatyny do mięśni jest zwiększone przez insulinę i skurcz mięśni, więc powinniśmy powiedzieć, że należy ją spożywać z jedzeniem i po treningu w połączeniu z naszymi kluczowymi produktami regeneracyjnymi.
Produkt zawiera wysokiej jakości monohydrat kreatyny, który, jak wykazano w wielu badaniach naukowych, zwiększa wydolność fizyczną w kolejnych seriach krótkotrwałych ćwiczeń o wysokiej intensywności.
Monohydrat kreatyny jest naturalnie występującym i nieistotnym związkiem, który można uzyskać z diety lub syntetyzować w wątrobie i nerkach. Po syntezie kreatyna jest głównie przechowywana w mięśniach, gdzie występuje również w postaci fosforylowanej, znanej jako fosfokreatyna (PCr). Ilość kreatyny spożywanej w zwykłej diecie nie jest wystarczająca do zwiększenia zapasów kreatyny i PCr w mięśniach. Dlatego też sportowcy często suplementują monohydrat kreatyny.
Kreatyna jest jednym z najczęściej stosowanych suplementów sportowych. Wykazano, że dzienne spożycie 5 g monohydratu kreatyny po fazie obciążenia zwiększa wydolność fizyczną w kolejnych seriach krótkotrwałych ćwiczeń o wysokiej intensywności
SPOSÓB UŻYCIA (1 porcja = 5 g)
Spożywać 4 x 5 g dziennie przez 5 dni, a następnie 3-5 g dziennie.
Dodać jedną miarkę do wody i spożyć.
PRZECHOWYWANIE
Przechowywać w chłodnym, suchym i ciemnym miejscu, w miejscu niedostępnym dla dzieci.
OSTRZEŻENIE
Nie należy przekraczać zalecanej dziennej dawki! Spożywanie produktu nie zastępuje zróżnicowanej diety i zdrowego stylu życia.
